In einem Powergym können Trampolins von EVERISE FITNESS verwendet werden, um kraftbasierte Workouts zu intensivieren. Die hohe Absprunghärte der Trampolins ermöglicht explosiven Bewegungen, wie hochintensiven Sprüngen, die förderlich für die Kraftentwicklung sind. Übungen wie Kniebeugen-Sprünge, Tuck-Sprünge und Box-Sprünge auf dem Trampolin aktivieren gleichzeitig mehrere Muskulaturgruppen, was die gesamte Kraftausgabe verbessert. Die Trampolins können in Krafttrainingsprogramme integriert werden, bei denen Athleten oder Fitnessbegeisterte kurze, intensive Sprungserien ausführen, um ihre Kraft in Sportarten zu steigern, die schnelle, explosive Bewegungen erfordern, wie Basketball, Volleyball und Leichtathletik.
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