Pentru antrenamente ale coapselor, trambulinele EVERISE FITNESS pot fi utilizate în moduri creative. Exerciții precum sărituri din partea în partea cu o poziție largă implică mușchii coapselor, cunoscuți și ca aductorii. De asemenea, efectuarea de sărituri mici și controlate în timp ce ții un mingi de stabilitate între coapse poate viza specific coapsele. Rebotul trambulinii adaugă un element suplimentar de rezistență, facând antrenamentul mai eficient în consolidarea și tonificarea mușchilor coapselor.