Trambulinile EVERISE FITNESS pot fi o adăugire valoroasă în antrenamentele de Pilates. Exercițiile de Pilates pe trambulină, cum ar fi ridicarea picioarelor, cruceale și inclinări laterale, pot deveni mai provocatoare din cauza suprafeței instabile. Rezistența dinamică adăugată de sărituri pe trambulină angajează mai eficient mușchii centrași. Aceste antrenamente de Pilates pe trambulină nu doar întăresc centrul corporal, dar îmbunătățesc și echilibrul, coordonarea și flexibilitatea. Indiferent dacă este un începător sau un practicant avansat de Pilates, trambulina poate oferi un mod nou și excitant de a executa exercițiile de Pilates și de a obține rezultate mai bune în ceea ce privește fitness-ul.