Trambulinele EVERISE FITNESS permit antrenamente eficiente pentru abdomene în poziția staționară. Stând pe trambuline și efectuând mișcări precum rotații în stație, inclinări la părți și cercuri cu șoldii, se activează mușchii abdomeni. Rebotul trambulinii adaugă o provocare suplimentară, deoarece corpul trebuie să ajusteze constant echilibrul. În plus, exercițiile precum genunchi mari și salturi jacks în timp ce stai pe trambuline țintesc și abdomenele, ajutând la întărirea și modelarea acestor mușchi, contribuind astfel la un trunchet mai puternic.